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Hier eine Auswahl zu meinen Programmen. Die folgenden Vorschläge können einzeln betrachtet werden, oder zu einem abwechslungsreichen Fitnessprogramm zusammengestellt werden.Gerne stehe ich für eine unverbindliche Beratung zur Verfügung!
- Glücklich zum Wunschgewicht - Bauch, Beine, Po - Ernährungsbratung - Entspannungstraining - Koordination für jedes Alter
- Muskelaufbau- Leistungstest- Beweglichkeitstraining- Erlebnistraining- "Trimm dich Programm“